Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Воскресенье, 18.11.2018, 23:11Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Здоровье | Регистрация | Вход
МБДОУ "ДС "Колокольчик" п.Пурпе

Наша Фотогалерея
Меню сайта

Полезные ссылки

.

.

ФРЦ РАС

.

Категории раздела
вторая младшая группа "Звоночки" [1]
средняя группа "Теремок" [0]
старшая группа "Солнышко" [1]
подготовительная группа "Брусничка" [2]
Новости [56]

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 40

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Программа дошкольного образования "Будь здоров, как Максим Орлов!"     
     


   Отчет о проделанной работе по апробации программы «Будь здоров, как Максим Орлов!»







Проект развития ДОУ "Создание единого здоровьесберегающего пространства в условиях ДОУ и семьи".

 


Кислородный коктейль. 

      Кислородный коктейль - это пена из фито раствора или сока насыщенная кислородом. Один из самых доступных способов поддержать 
   организм кислородом.

   Кислород — это источник энергии, которая требуется в повышенных количествах не только для роста и нормального развития детского
   организма, но и для укрепления иммунитета!
   
Кислород помогает детям легче справляться с высокими умственными и физическими нагрузками. Использование кислородного коктейля
   весьма эффективно при лечении различных хронических, простудных и вирусных заболеваниях.










 

В нашем дошкольном образовательном учреждении решаются задачи, связанные с укреплением, сохранением здоровья и физического развития детей. Только комплексное воздействие на ребенка может дать успешную динамику его развития.
Для этого воспитатели  используют:

Точечный массаж.
 

   Один из самых простых, эффективных и безвредных способов профилактики и лечения ОРВИ — массаж зон на коже головы, связанных с основными  регуляторами 
   жизнедеятельности организма. 
Точечный массаж для детей позволяет без употребления лекарственных препаратов победить болезни малышей за счет активизации биологически   .
   Помогает эта процедура от насморка, так же используется для профилактики простудных 
активных точек.
   заболеваний путем усиления функции иммунной системы. При возникновении первых симптомов простуды или после контакта с заболевшим человеком
   его нужно делать каждый день на протяжении недели. Если дети выполняют все манипуляции правильно, то достигают отличных результатов и улучшают
   состояние здоровья.

  1 точка – между бровями
  2 точка - по бокам от крыльев носа
  3 точка - на подбородке
  4 точка - косточки за ушами
  5 точка - на тыльной стороне кисти у основания складки, образующейся между большим и указательным пальцами.
   Массаж делается 2 раза в день, кончиком указательного пальца, надавливая на кожу до появления незначительной болезненности. Делается     
  10 вращательных движений по часовой стрелке и 10 движений — против.

 

Пальчиковая гимнастика.

   Пальчиковая гимнастика – это массаж пальчиков. Во время пальчиковой гимнастики происходит поглаживание кисти рук; растирание пальчиков от
   кончиков к основанию с применением небольшой силы для увеличения чувствительности.

   Массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга; массаж указательного пальца положительно воздействует на 
   состояние  желудка; массаж среднего – на кишечник; массаж безымянного – на печень и почки, массаж мизинца – на сердце. Под каждый прием можно 
   выбрать потешку, которая будет интересна малышам.

   Благодаря двигательным упражнениям для пальцев происходит компенсация левого полушария и активизация межполушарного воздействия, что 
   способствует детской стрессоустойчивости и профилактик заболеваемости детей.

 

Гимнастика для глаз

   Профилактика нарушения зрения детей – основная цель гимнастики для глаз.
   Основными задачами являются: 
   
укрепление глазных мышц и предупреждение их переутомления;
   улучшение кровоснабжения тканей глаза;
   снятие напряжения зрительного аппарата; 
   укрепление мышцы век; 
   общее оздоровление зрительного аппарата;
   К основным принципам гимнастики для глаз относятся: 
   индивидуальный подход, учитывающий состояние здоровья детей и их возраст; 
   
регулярность проведения упражнений постепенное увеличение нагрузок за счет регулирования времени, скорости и сложности упражнений, сочетающееся с двигательной активностью детей.
   Специальных условий для проведения гимнастики не требуется, однако следует соблюдать следующие рекомендации: 
гимнастику проводить несколько  раз в течении дня. В младшем дошкольном возрасте 2-3 минуты, в старшем увеличивается до 4-5 мин., гимнастику можно проводить в любой части занятия (в начале, середине или в конце), зрительная гимнастика проводится по словесным указаниям педагога, с использованием стихов и потешек.
   Комплексы гимнастики делятся по возрастам так: 
   
3
-4 года – первые упражнения простые упражнения; 
   
5-7 лет – расслабляющая гимнастика.
   7 лет – к расслабляющим упражнениям можно добавить комплекс, направленный на укрепление глазных мышц.
   Вот самые распространенные упражнения, включенные во все комплексы гимнастик для глаз: бабочка машет крылышками», «Метелки» - моргание – происходит отдых, очищение и смывание глаз. "Письмо носом"- снижает     напряжение в области глаз. "Зоркие глазки" - упражнение служит для  профилактики нарушений зрения. "Стрельба глазами" - упражнение служит для профилактики нарушений зрения. Упражнение «Далеко – близко».
   Очень важно чтобы при выполнении упражнения голова была неподвижна. Регулярно проводите с детьми гимнастику для глаз, превратив это в ежедневную увлекательную игру.
   Мы гимнастику для глаз
   Выполняем каждый раз.
   Вправо, влево, кругом, вниз,
   Повторить ты не ленись.
   Укрепляем мышцы глаза.
   Видеть лучше будем сразу.

    



 
 
Особую роль в профилактике зрительного утомления играет работа со зрительным тренажером Базарного,  расположенного на одной из стен групповой комнаты. На стене нарисована диаграмма, при этом цвета соответствуют следующим требованиям: -наружный овал – красный, внутренний – синий, -крест коричнево-золотистый, -восьмерка –   зеленым   цветом.
   Каждый цвет выполняет определенную функцию:
 Красный активизирует психический процесс, согревает, если холодно, вырабатывает интерферон.
 Зеленый цвет гармонии, равновесия, успокаивает.
 Желтый (коричневый) цвет радости, оптимизма; поднимает настроение, активизирует все функциональные процессы.
 Синий тормозит все физиологические процессы, но активизирует химические.
     Если в течение нескольких минут смотреть на цветные фигуры, то легко снижается переутомление и активизируется работа мозга. 
Эта схема используется на организованных видах деятельности для проведения зрительных гимнастик и в свободное время ( как тренажер). Дети, стоя или сидя на стуле, выполняют по заданию педагога упражнения. Дети могут находиться в любом месте групповой комнаты и самостоятельно выполнять упражнения сидя или стоя.


 


 Все персональные данные размещены с согласия субъекта (ов) на обработку персональных данных.


 

Поиск

...

Наши группы

Календарь

Вход на сайт

Архив записей

Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • .

    Корзина
    Ваша корзина пуста

    МКДОУ "ДС "Колокольчик"